התכנית החיים שאת רוצה תלווה אותך יום יום, ותיצור עבורך מסגרת קבועה וחוויה מעצימה במגוון נושאים של תזונה בריאה, תנועה נכונה וכלים להרחבת התודעה. 

הסרטונים והצעדים היומיים מופיעים בסדר המדויק עבורך כדי לאפשר לך תרגול פשוט וקל של החיים שאת רוצה!