Facebook Views
שבוע 1 שבוע 1
- 1 יום 1 – להפסיק את הכאב ולחיות את החלום  - Preview
- 2 יום 2 | כמה ומתי לאכול
- 3 יום 3 | 10 דקות משנות חיים
- 4 יום 4 | חיים משמעות
- 5 יום 5 | אני מהממת!
- 6 יום 6 | מעקה הביטחון שלך בדרך לחיים שאת רוצה
- 7 יום 7 | לחיות במתח או למתוח את החיים
שבוע 2 שבוע 2
- 1 יום 1 | עושה לך סדר בחיים
- 2 יום 2 | להיות שבעה
- 3 יום 3 | החיים שאת רוצה עכשיו ולתמיד
- 4 יום 4 | מחשבות נכונות לאורח חיים בריא
- 5 יום 5 | הטעות הראשונה שמונעת ממך לחיות את החיים שאת רוצה
- 6 יום 6 | שברת את הדיאטה או שנשבר לך מהדיאטה?
- 7 יום 7 | אורח חיים בריא במקום דיאטה
שבוע 3 שבוע 3
- 1 יום 1 | מה יניע אותך לאורח חיים בריא?
- 2 יום 2 | את רוצה גלולת קסמים או קסם של חיים?
- 3 יום 3 | למצוא את הזמן לחיים שאת רוצה
- 4 יום 4 | התנועות הקטנות שעושות שינויים גדולים
- 5 יום 5 | לחיות בריא ולשים סוף לעייפות
- 6 יום 6 | את לא צריכה יותר כסף כדי לחיות את החיים שאת רוצה
- 7 יום 7 | הטקסים בחיים שאת רוצה
שבוע 4 שבוע 4
- 1 יום 1 | יש לך את האגן של אמא שלך?
- 2 יום 2 | לחיות בריא זה עונש?
- 3 יום 3 | להשיג את המטרות שלך
- 4 יום 4 | מה את באמת יודעת על החיים שלך?
- 5 יום 5 | איך את מרגישה בחיים שאת רוצה
- 6 יום 6 | מי אמר שבאורח חיים בריא את צריכה לוותר על העוגה
- 7 יום 7 | מודל לבחירת מחשבות מקדמות תוצאה
שבוע 5 שבוע 5
- 1 יום 1 | ארגז הכלים הפרטי שלך לחיים שאת רוצה
- 2 יום 2 | 5 צעדים לניהול אכילה
- 3 יום 3 | איזה רעב את באמת רוצה להשביע?
- 4 יום 4 | האוכל מנחם אותך?
- 5 יום 5 | מה לאכול בחיים שאת רוצה?
- 6 יום 6 | לשתות את החיים
- 7 יום 7 | כמה לאכול?
שבוע 6 שבוע 6
- 1 יום 1 | איך לנגוס בחיים שאת רוצה
- 2 יום 2 | איך תוסיפי שפע אהבה לחיים שלך?
- 3 יום 3 | לנשים קשה יותר לחיות חיים בריאים
- 4 יום 4 | לחיות את החיים שאת רוצה גם בהריון (מתאים גם למי שלא..)
- 5 יום 5 | להיות אמא שחיה את החיים שהיא רוצה!
- 6 !יום 6 | לארגן חגיגת יום הולדת בריאה
- 7 יום 7 | לנוע עם הילדים שלך לחיים שאת רוצה
שבוע 7 שבוע 7
- 1 יום 1 | המותן מתכווצת ואת מתרחבת
- 2 יום 2 | התנועה הקטנה שתוביל אותך לחיים שאת רוצה!
- 3 יום 3 | למה ומדוע כדאי לך לנוע
- 4 יום 4 | כמה, וכל כמה זמן, לשלב תנועה
- 5 יום 5 | הפעילות גופנית בחיים שאת רוצה
- 6 יום 6 | יותר חזקה, יותר גמישה ויותר נמרצת
- 7 יום 7 | יציאות או לא להיות?
שבוע 8 שבוע 8
- 1 יום 1 | את מי את סופרת
- 2 יום 2 | מספיק סיפורים עכשיו מספרים!
- 3 יום 3 | להתניע את הבוקר לבוקר טוב
- 4 יום 4 | מה לאכול בבוקר שאת רוצה
- 5 יום 5 | מה לאכול בארוחות ביניים
- 6 יום 6 | מה לאכול בצהריים ובערב החיים שאת רוצה
- 7 יום 7 | סוף השבוע הוא לא סוף החיים שאת רוצה
שבוע 9 שבוע 9
- 1 יום 1 | האוכל שאת רוצה בבית
- 2 יום 2 | החיים שאת רוצה לבשל לעצמך
- 3 יום 3 | ירקות ופירות בחיים שאת רוצה
- 4 יום 4 | כריכים בריאים
- 5 יום 5 | המרקים בחיים שאת רוצה
- 6 יום 6 | החיים שאת רוצה, מתוקים
- 7 יום 7 | לחיות את החיים שאת רוצה בדרך שלך!
שבוע 10 שבוע 10
- 1 יום 1 | תרגילים שאפשר לקחת במזוודה
- 2 יום 2 | לחיות בריא ולארח
- 3 יום 3 | החיים שאת רוצה גם בחגים ובאירועים
- 4 יום 4 | מקום העבודה רוקד לפי החיים שאת רוצה
- 5 יום 5 | תרגילים לחילוץ עצמות
- 6 יום 6 | מי מחליט בשבילך כמה את אוכלת?
- 7 יום 7 | החיים שאת רוצה בטייק אווי
שבוע 11 שבוע 11
- 1 יום 1 | משעמם לך?
- 2 יום 2 | מה קורה כשהשגרה נשברת?
- 3 יום 3 | החיים שאת רוצה בספונטניות
- 4 יום 4 | משחק החיים שאת רוצה
- 5 יום 5 | משחק קופסא או לצאת מהקופסא?
- 6 יום 6 | איזה גלגל יעזור לך לחיות את החיים שאת רוצה?
- 7 יום 7 | החיים שאת רוצה בסטייל
שבוע 12 שבוע 12
- 1 יום 1 | מי מעורר בך השראה לחיים שאת רוצה
- 2 יום 2 | החיים שאת רוצה עם המשפחה
- 3 יום 3 | החיים שאת רוצה במיטה
- 4 יום 4 | החיים שאת רוצה ברגוע
- 5 יום 5 | 4 דרכים להפחתת סטרס ב- 5 דקות
- 6 יום 6 | לכתוב את החיים שאת רוצה
- 7 יום 7 | לגעת בחיים שאת רוצה
שבוע 13 שבוע 13
- 1 יום 1 | מתי פעם אחרונה פינקת את עצמך
- 2 יום 2 | להסכים לחיות את החיים שאת רוצה
- 3 יום 3 | עשי תמיד כמיטב יכולתך
- 4 יום 4 | מה האלטרנטיבה?
- 5 יום 5 | בחיים שאת רוצה המשברים לא שוברים אותך
- 6 !יום אחרון | 10 טיפים להמשיך בחיים שאת רוצה